MelaNOMás es una iniciativa de Bristol Myers Squibb junto a la Asociación Argentina de Oncología Clínica, con el apoyo de Lalcec y Melanoma Argentina. Se trata de una campaña de concientización sobre prevención y diagnóstico oportuno del melanoma y el cáncer de piel. 

Pueden conocer más en: www.vivirconcancer.net/melanomas  y en www.vivirconcancer.net/melanomaspeluqueros

#AlianzaMelaNOMás

¿Por qué estamos viviendo una vida tan ocupada y caótica? Esta es la pregunta que se hacen Jake Knapp y John Zeratsky en el libro "Make Time".

Agendas ocupadas. Tiempos libres ocupados. Fines de semana ocupados. Semanas ocupadas. Y celulares (que agarramos como un acto reflejo al mínimo instante libre), también ocupados: con notificaciones, mensajes, likes. Cansados, con las agendas llenas y la sensación de que el tiempo pareciera nunca alcanzar. ¿Cómo bajarnos de esta calesita que a cada vuelta nos tienta con una nueva sortija? ¿Cómo reducir la velocidad, disminuir el ruido, y encontrar tiempo (y calma) en el día a día?

Hice una nota sobre el tema para @revistasophia. Es muy interesante, para que podamos entender que hay una productividad que es mucho más sutil, que no se ve en lo concreto, pero que impacta en el cuidado del cuerpo y la mente. Y tiene que ver con hacer aquello que nos hace bien, saber cuándo descansar, y vivir a nuestro propio ritmo.

Les dejo el link directo a la nota acá.

Y además, pueden ir al post de IG a ver fotos de algunos de los textuales.

¡Las espero por allá!