"Nuestro cuerpo es un templo sagrado", le escuché decir a @elisachapado tantas veces. Y este último mes, con más fuerza que nunca, esa frase volvió a mí. No siempre tengo registro de tal maravilla. Pocas veces reparo en la bendición que es tener esta máquina perfecta y sana, que me sostiene cada día ✨ Pero a veces la vida te zarandea fuerte, y te hace volver al eje. 

Yin y yang. Luz y oscuridad. Bien y mal. Alegría y tristeza. El Universo se rige por principios opuestos y complementarios. Así es la vida.

Cuando el 3 de enero llegó el milagro que le salvaría la vida a mi primo Dino (recibió un doble trasplante hepato-renal), nunca imaginamos lo que seguiría. A un mes exacto de aquella inmensa espera, nos tocó vivir el otro lado de la misma moneda. Acompañar a quienes serían dadores de ese gran milagro, a otras familias: Dani y Beto, transformando el dolor de la partida de Matilda en más amor.

No hay una perilla para activar la creatividad. Tampoco para encontrar la misión de vida. Ambas nacen de las búsquedas más personales, y de la libertad que nos da vivir en sintonía con lo que somos y queremos ("Nadie es vos y ése es tu gran poder", me dijeron una vez). 

Este mes hice una nota súper linda sobre #Ikigai + #Creatividad para la membresía on line de @revistasophia (Ikigai es un concepto japonés que significa “razón de vivir”) >> Se relacionan porque desde la creatividad con la que encaremos la vida, podremos encontrar el propósito de vida. Y porque hallar ese tesoro, nos permitirá vivir más creativamente ✨

Charlé con @florcarvutto, y les comparto acá varias de sus ideas que me quedaron resonando:

"...que la pausa nos permite frenar. Tomar otra perspectiva de las cosas. Cambiar el ritmo de la vida. Y que cuando le damos lugar al vacío, aparecen nuevas ideas y ganas. Que la creatividad no tiene que ver sólo con crear algo nuevo, sino con poder resolver problemas con otra mirada. Se trata de encontrar otras maneras de hacer las cosas. Que para ser creativos debemos cultivar hábitos saludables como los espacios de calma, el contacto con la naturaleza, el buen descanso, y el buen humor. Que la creatividad surge de momentos que brindan espacio a las ideas para respirar. Puede ser una pausa física como salir a caminar, o hacer algo con las manos (cocinar, jardinería, cerámica), o espiritual (meditar), o tal vez social (salir a tomar un café con un amigo o compañero de trabajo). Que la ciencia nos enseña que las mejores ideas surgen de un cerebro relajado. Que la pausa nos brinda el regalo de 'darnos cuenta', y desde ahí nos trae la libertad de poder elegir qué hacer (o no) con lo que esté sucediendo. Que en el siglo XXI, seguimos corriendo muchas veces detrás de la falsa ilusión de que vamos a ser 'reconocidos' si demostramos que trabajamos duro. Como si descansar fuera para débiles. Como si necesitáramos una excusa realmente potente (¿enfermarnos?) para descansar. Pero este acelere ya pasó de moda. Que debemos tener en mente hacer una tarea a la vez, y no todo al mismo tiempo. Paso a paso. Esta fórmula nos trae mayor productividad, pero, sobre todo, mayor bienestar y creatividad" ✨

¡Hola! Volví de mi pausa. Y quiero compartir 24 momentos vividos (con milagro incluido -desde el número 14-). Dicen que recordar es volver a pasar por el corazón. Por eso hago este ejercicio cada año. ¡Pueden probar! ✨

Qué linda frase de @carolinachavate para abrir un nuevo #ElegidosPorPaz, en este diciembre que pide más descanso y lentitud 🙏 Pueden ver el post completo acá.