"El viaje de la vida incluye TODO". Hace unos días, @joan.garriga.bacardi participó de un evento solidario en @almificar. Tenía mi entrada, pero como no pude ir, las chicas de @revistasophia + @florencia.barcena me regalaron sus apuntes hermosos. Elegí algunas ideas, y hoy se las comparto por acá:

"Que el verdadero arte es crear la vida que queremos. Y  aceptar que podemos hacerlo, porque vinimos a eso. Que ser artistas es conectar con lo que nos mueve día a día y poder expresarlo en nuestra vida de diferentes formas, más allá de lo artístico. Por eso todos somos artistas de lo cotidiano, como creadores de nuestro propio mundo. Que necesitamos crear un lugar sagrado para nosotras, en el que cada semana podamos abrir el corazón, escuchar emociones, y empezar a reconocer nuestros bloqueos como «posibilidades». Sí, posibilidades que están esperando del otro lado del miedo.

"Que debemos reconocer y honrar como grandiosas las cosas más chiquitas de la vida: tener el lujo de despertarnos en nuestra cama, respirar plenamente, tomar un mate al sol, regar las plantas, abrazar cada día a quienes amamos, y especialmente 'elegir' qué hacer y cómo hacerlo.

Que nos perdemos cuando nos olvidamos de habitarnos día a día, cuando no nos hacemos las preguntas sagradas que afinan el alma, cuando dejamos de escucharnos y olvidamos poco a poco quiénes somos, qué nos gusta, y qué necesitamos para estar conectadas, y sentirnos presentes.

Que podemos activar día a día la pausa sagrada (citando a Tara Brach), un momento en el día donde frenamos y, mientras respiremos suavemente con los ojos cerrados, nos preguntemos: ¿Cómo estoy en este momento? ¿Qué necesito?".

"Y falta lo peor, el lunes vemos" se escucha en chats de whatsapp, en el trabajo, en la verdulería. Llegan avisos de gente que vende hasta hoy al medio día. Hay carteles de falta de stock en muchos sitios. Angustia por la guerra. Dudas por todo (se me viene a la cabeza la ilustración de @javirroyo que les comparto en este post).  Sí, la incertidumbre, el miedo, las corridas, la irritabilidad, las injusticias, y los adornos de Navidad que ya aparecen en algunas vidrieras, se codean para ganar el primer lugar en este octubre estresado.  

Hace poquito recibí un mail de @andreaenjuto (estoy suscripta a sus correos random), en donde me despertó una idea. Ella proponía "ajustar cinturones para lo que queda del año", y hacernos listas de cosas que nos den un poco de calma entre tanto vértigo. Yo las pensé como refugios que me sostengan en tiempos endebles 🌈

Porque convengamos, como dijo @caroabarcalozada en su post de ayer, que es muy difícil no dejarse arrastrar por la energía densa y pesada del ambiente. Entonces ella canta. A sabiendas de que no soluciona nada, pero se centra y renueva.

Así que volviendo a la propuesta de Andre, me anoté cosas que me sirven a mí (todas tenemos nuestras listas). Se las dejo en las siguientes fotos para que chusmeen y copien si les gustan 🌈

Pueden ver todas las ideas en este post (hay carrusel de fotos).

Este mes entrevisté a @belucastellanos (counselor y astróloga transpersonal) para la membresía on line de @revistasophia ✨️

Hablamos sobre las elecciones que vamos haciendo a lo largo de la vida, y cómo se nos juegan ahí los mandatos ("Elegir" es el tema octubre en Círculo Sophia).

Desde su mirada profesional pero también desde su historia personal, nos invita a conectar con el deseo más propio y a vivir en libertad ❤️

Guardé cinco ideas que me gustaron mucho y se las comparto acá:

A la nota la encuentran completa en www.circulosophia.com (un espacio hermoso con textos, charlas, talleres y más). Con el código PAZBERRI tienen un 10% de descuento en la suscripción ❤️

En un mundo que nos invita a copiar y decorar con lo que dictan las modas y tendencias, es revolucionario poder conectarnos con el deseo de una casa con una belleza auténtica; una casa con alma 🌈

Este mes, para la membresía on line de @revistasophia, charlé con @mariachaucha (creadora de @casachaucha), sobre cómo podemos recrear nuestros espacios con lo que tenemos a mano, y con lo que s-o-m-o-s ✨️

Guardé cinco ideas que me encantaron y se las comparto acá: