Ikigai. Ya hablé del término en varios posts. Es que me encanta. Por eso, hoy les muestro este libro hermoso de Héctor García y Francesc Miralles. Ello viajaron a Japón hace uno años y ahí fue donde encontraron el #Ikigai como filosofía de vida ❤

 

Esta gente tenía "algo" que le daba sentido a su vida. Y ese "algo" estaba relacionado con un proceso de búsqueda. O sea: no se daba de un día para el otro. Ni era siempre el mismo. Algunos tenían muchos "algos". O los iban actualizando según las ganas y la edad.

El Ikigai sería esa pasión, ese talento, que muchas veces puede además ser nuestro motor de vida o profesión, y que en varios casos, ayuda al mundo. ¿Cómo podemos encontrarlo cuando estamos perdidos o no sabemos lo que nos gusta? El consejo de Miralles es que recuperemos los sueños infantiles. Que vayamos al pasado y veamos qué deseábamos con ganas cuando éramos chicos, qué nos gustaba hacer, qué nos salía bien, qué disfrutábamos sin parar. ¿Hacemos lista? Tal vez así, desatemos algún nudo.

"Que debemos perseguir y encontrar un significado para nuestra vida (un fin más alto). Y también, abrir los ojos y VER (adivinar más de lo que nuestros ojos ven). Que no nos sirve ser "normales" para que otros se sientan felices. Que no nos alcanza con hacer sólo aquello que está "destinado" para nosotros. Que hay que tener una razón para vivir. Y ser libres. Y no arrepentirnos del precio que debamos pagar. Que el aburrimiento, el miedo y la ira, acortan la vida. Que a veces podemos aprender tanto de una vez, que no necesitaremos pasar por mil vidas más. Que somos capaces de volar más alto. Que hay que seguir trabajando en el amor. Que si rompemos las cadenas de nuestro pensamiento, también romperemos las cadenas del cuerpo. Que tenemos la libertad de ser nosotros mismos, aquí y ahora. Que podemos intentar la superación de nuestras limitaciones, en orden y con paciencia. Que nuestro cuerpo es nuestro pensamiento. Que lo que necesitamos es ir encontrándonos a nosotros mismos, un poco más cada día. Porque somos nuestros propios instructores. Tenemos que comprenderlo. Ponerlo en práctica. Que debemos mirar con nuestro entendimiento, y descubrir lo que ya sabemos. Así hallaremos la manera de volar" ❤

Tan lindo #JuanSalvadorGaviota. Lo abrí estos días, y releí todas las partes subrayadas en 1998. Simplemente, hermoso. ¿Lo leyeron? ¿Lo recuerdan?

¿Y si resulta que es más simple la cosa? 

Esta pregunta estaba en el asunto de un mail de @maygroppo que me llegó ayer. Y algo me convocó. Porque sabía que iba a encontrar lo que quería leer. Y así fue.

Sí May. Yo también me pregunto muchas veces si no la estamos sobre-complicando. En general. Como vos decís: con enrosques ajenos y propios, con trámites, sistemas, prejuicios, exceso de control, ingredientes en los envases, opciones de cepillos de dientes, cuentas de Instagram, cursos y talleres, y hasta gustos de helado.

Creo como vos, que cada vez hay más opciones. De TODO. Y confieso que en gran parte me apabulla. Me aturde. Me pierde.

Una vez leí a alguien que hablaba de esto. Decía algo así como que vivimos en un mundo donde cada vez hay más opciones para "vivir mejor", y sin embargo, atravesamos los mayores niveles de ansiedad, angustia, tristeza y depresión. Para pensar.

Tal vez sea como mencionás, que haya que callar al YO SOCIAL. Ese que nos direcciona desde afuera con lo que debería ser, deberíamos tener, deberíamos estar viviendo, comiendo, sintiendo, y viendo en Internet. Y viajar más al YO ESENCIAL. Ese que tal vez nos muestre todo lo que YA ES.

​¿Y si es más simple la cosa?​ También me lo pregunto May. Gracias por traerme esta reflexión.

Hace unos días falleció una amiga de mi suegra a la que yo quería mucho. Fue de golpe, y quedamos en shock. Pero enseguida la imaginé: alegre, y con el termo y el mate en la mano. Entonces pensaba, qué linda imagen para dejar en el corazón de los que pasaron por tu vida. Qué lindo partir, y que te piensen así.

Mi mamá me dijo recién que tal vez el cielo sea como te recuerdan. ¿Será entonces que la forma en que vivimos, crea día a día, nuestro cielo del mañana? Si pienso en Gla, la idea encaja a la perfección. Ella hoy tiene un cielo hermoso.

Mientras, la vida sigue. Y busco esta tira de #Snoopy ☝️ Porque sí, la muerte es parte de la vida, y cómo duele pensarlo. "Y algún día vamos a morir. Pero el resto de los días no". ¡Entonces vivamos! (me lo digo a mí misma). Vivamos como quisiéramos que nos recuerden >>> Ojalá sea con una sonrisa y un mate. No mucho más. Que eso ya es demasiado 🌈

"Que no se ve bien si no es con el corazón. Porque lo esencial es invisible a los ojos. Que el tiempo que perdimos con nuestra rosa hace que sea única en el mundo. Y que es una locura odiar a todas las rosas, sólo porque una nos pinchó. Que somos responsables para siempre de lo que hemos domesticado. Que todas las personas mayores fuimos niños alguna vez (pero pocas lo recordamos). Que es tan misterioso el país de las lágrimas" ❤

En el año 2001 conseguí esta edición de #ElPrincipito. Yo trabajaba en microcentro, y entré en una librería chiquita de calle Florida. Un cartel avisaba que estaban por cerrar el local, definitivamente. Llovía (adentro mío también). Este libro fue el primero que agarré.  Salía $50. Abrí mi billetera. Sólo tenía $7. Así que lo dejé. En ese entonces no había Mercado Pago, ni transferencias inmediatas. Tampoco mucho resto en mi caja de ahorros. Tenía lo que había en mi cartera + un poco de tristeza. Me acuerdo. Algo de eso intuyó el señor dueño del local. Se acercó y me dijo que lo llevara. Le conté que no me alcanzaba. Me ofreció dejarlo en $30. Pero tampoco llegaba. ¿Cuánto tenés?, preguntó. "Sólo $7". "Entonces te lo dejo en $7", sonrió. Y algo mágico pasó en ese momento. Creo que entendimos nuestros mundos.

A los días fui a llevarle de regalo un ramo de rosas rococó ("Porque tu rosa es única en el mundo"). Nos abrazamos. Al tiempo volví, pero la librería ya no estaba más. No sé si este buen señor guardará aún las rosas, o la anécdota. De lo que sí estoy segura, es de que yo conservo este libro como un gran tesoro. Y a él en mis recuerdos siempre 🌹

Pensaba que nunca sabemos con qué zapatos el otro está caminando la vida. Y cómo con tan poco, podemos cambiar tanto. Tal vez sea un lindo día para recordar, mencionar o agradecer, a quienes dejaron huella en nuestro ❤. ¿Qué les parece?

"Siento que vamos tan en automático que minimizamos lo nuevo", me dijo Flor Carvutto esta semana, mientras charlábamos -una vez más-, del propósito de nuestra vida, y de la importancia de encontrar una pasión, algo que nos mueva, y que nos motive a "hacer" desde un lugar genuino y profundo.

Seguro que esto no es fácil. Y que depende de un gran trabajo interno. Y de cambiar (algo que nos da miedo). Y de saber que no vamos a poder controlar los resultados. Puf. El tema es que si no salimos de este círculo, nos quedamos siempre en el mismo lugar.

Y así, repetimos las mismas recetas, escuchamos las mismas canciones, tenemos las mismas conversaciones. Nada nuevo. Las preguntas que ella me hizo, me quedaron resonando: ¿Qué pasa si hoy tomo otra ruta, si compro en otra verdulería? ¿Qué puede pasar si empiezo a anotar mis sueños? ¿Y si me propongo tomar una clase online de dibujo? ¿O si pruebo hacer tres cosas que me gustaban cuando era chica?

Tal vez así, invirtiendo la causa, se pueda invertir la consecuencia, pienso yo. Mirando desde otro lugar. Parada en otro ángulo. Animándome a más (como con mis uñas 🙃). ¿Cómo lo ven?