1/Que cada libro tiene un sabor único, y que ese sabor se percibe distinto según quien lo lea.

2/Que hay personas a las que cuando algo las enoja, salen a dar un paseo para sentir el sol, y al regresar se sacuden toda negatividad de encima para empezar el día de nuevo.

3/Que todos tenemos recuerdos que queremos proteger.

4/Que tomar una decisión es declarar la voluntad de aceptar los riesgos que conlleva lo desconocido.

5/Que a veces a la pregunta "¿Hay algo que te gustaría hacer?" podemos responder "observar las estrellas".

6/Que cuando nos perdemos en el laberinto de la vida, los sueños pueden ser la voz que nos susurre el rumbo.

7/Que un taller de escritura de cartas es todo lo que necesitamos a veces (elegir el papel, la pluma, la estampilla, qué belleza).

8/Que nuestro "yo de viaje" puede tener mucho que decirle a nuestro "yo de todos los días".

9/Que no existen los momentos perfectos, vivimos en un estado de imperfección.

10/Que debemos pensar en lo que realmente deseamos, no en lo que los demás dicen que debemos hacer (la vida es más corta de lo que creemos).

11/Que nos parece natural que los dónuts tengan un agujero en el centro, pero resulta que los originales no lo tenían. Entonces...quizá no haya una sola regla para vivir una vida normal. Hay muchas maneras de trazar el camino de la vida. Ni siquiera el GPS asume que el camino más corto es siempre el mejor.

12/Que todos necesitamos una cueva donde escondernos de la mirada del mundo, aunque sólo sea por un tiempo.

13/Que un libro puede ser un analgésico.

14/Que los recuerdos son las fotos que nunca fueron reveladas.

15/Que a veces "es suficiente". ¿Qué más necesitamos?

♡

A estas ideas las saqué del libro "La cocina de los libros de Soyangri" (Sello Letras de Plata), hermoso. ¿De qué va la cosa? Una cafetería literaria se transforma en un espacio mágico para recomendar libros y servir platos que sean un mimo al alma. Se los recomiendo mucho ♡

Les dejo el post de IG con más info acá.

Que si cambiamos la forma en que experimentamos el mundo, éste cambia. Porque el mundo no es completamente independiente. Es una mezcla de lo que hay y de cómo lo experimentamos (no debemos subestimar el poder de la mente). 

Que la vida es un misterio (y la muerte también). Y el asombro una gran fuente de motivación. 

Que la naturaleza es sanadora para la mente y el cuerpo.

Que muchas veces tenemos un plan, y éste va cambiando constantemente (y podemos sentir que ya no sabemos a qué aferrarnos).

Que la práctica espiritual es como ponerle nafta al auto. 

Que hay decisiones que son de último momento, porque la vida cambia (los altibajos son inevitables; la vida es una mezcla de alegrías y penas). 

Que el gran desafío es soltar el control y confiar. 

Que la serenidad se logra cuando podemos poner todo en una perspectiva más grande: "Si agregamos un puñado de sal en un vaso de agua no podremos beberlo. Si lo ponemos en una laguna, no notaremos la diferencia", dijo Matthieu Ricard. Entonces, intentemos cambiar la perspectiva. 

Que si hoy estoy bien, es mi elección sufrir o disfrutar el día.

Que nadie sabe qué pasará mañana. Pero sí tenemos el HOY. Y el hoy es mejor si se vive en la naturaleza y junto a nuestros seres queridos.

Que la búsqueda debe ser vivir en PAZ ♡

Estas ideas son del documental hermoso “Encontrar la Paz”, que pueden ver en Prime Video (y leer más en @fromstresstohappiness).

El film relata el viaje de Ale Cordes (este post es un homenaje a ella ♥), en un momento muy difícil de su vida.

En busca de la verdadera paz, y guiada por el monje budista Matthieu Ricard, Ale recorre bellísimos paisajes de Islandia, aprendiendo lecciones sobre la resiliencia y la atención plena. Y nos deja grandes enseñanzas. Ojalá les guste tanto como a mí.

Gracias @degrazia___alejandro 🙏

Pueden ver el post de IG acá.